Los desayunos a veces se pueden volver muy aburridos. Y muchas veces nos aburrimos y no sabemos qué hacer. Pero para esto está la exquisita avena, que siempre salva de todo!. Además de tener increíbles propiedades, la que más me gusta a mi es que quita el hambre!! es realmente mágica, incluso acompañándola sólo con leche o yogurth.

En Internet me encontré con esta receta que me pareció exquisita para preparar y cambiar mis desayunos, y por supuesto compartirla con ustedes.

Para hacerlos necesitarán los siguientes ingredientes:

Bombones-de-avena

PREPARACIÓN:

Para hacer tus bolitas de avena y plátano, lo primero que tienes que hacer es pelar el plátano, luego molerlo y agregar el jugo de limón.Cuando ya te quede una mezcla parecida a un puré, luego agregas la miel y finalmente la avena.

Para terminar solo tienes que empezar a formar tus bolitas de avena, del tamaño que más te acomode.

Es una buena opción dejarlas por algunas horas en el refrigerador, porque quedan más duras y los ingredientes se unen mejor, pero si estás apurada y pensaste en esto como tu desayuno, adelante! será rico de todas maneras.